Stoppande listan..

 

 

Gör inte misstaget som jag & googla på vad som är stoppande kost för en liten mage. Visst kan den kosten du får fram stämma - men INTE på en liten stackars mage som varit magsjuk. Från och med idag kör vi hård diet efter samtal med vår otroligt kloka & kunniga bvc sköterska eftersom vår lilla skrutts mage forfarande vill trilskas. Så här är den, stoppande listan efter magsjuka hos en liten mage.

Ge INTE:

Fullkornsgröt, fullkornsvälling
Komjölk
Frukt - alltså ej banan som annars är just stoppande
Juice
Grovt bröd
Ärtor, majs, paprika
Lök, kål
Stekt mat
Mjölmat - som pannkakor, lasagne & pasta
Salt i maten

Bra mat att ge:

Kokt kost med extra tillsatt fett
Potatis
Ris
Morötter
Kött
Fisk
Korv
Rivet äpple
Vitt bröd
Löskokt ägg
Äggstanning

Jag fick även rådet att ge mat alla mål under dagen utom morgon & kvällsmålet som är välling. Alltså byta ut melliset mot mat - gärna morotssoppa eller äggstanning med lite vitt bröd. Håller man den här kosten ska barnet bli märkbart bättre inom 2-3 dygn. Blir det inte bättre efter den tiden kan man prova att byta ut vällingen (som i vårt fall är Sempers 6-mån välling) mot låglaktos majsvälling & fortsätta med kosten. Komjölk, fullkorn & banan ska man dock undvika en ganska lång tid efter en magsjuka.